Кто делает фигуру звездам шоу-бизнеса. Рассылка №114 «Здоровый образ жизни. Правильное питание» 01.08.11 -------------------------------------------------------------- «Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» Всемирная организация здравоохранения
Приветствую Вас,{ИМЯ}! 1. Планируйте успех.
2.Кто делает фигуру звездам шоу-бизнеса ========================================= 1. Ларри УИНГЕТ Планируйте успех, а не поражение Вы создали все, что произошло в вашей жизни, как хорошее, так и плохое. Я испытал полный крах своего бизнеса, стал финансовым и моральным банкротом по своей вине. Я сам создал все это. Я создал каждую проблему, которая когда-либо у меня была.
Но я также создал успех для своего бизнеса и счастье, которое я чувствую сегодня. Вы так же создали свою ситуацию, в которой сейчас находитесь. Мы создали свою жизнь с помощью наших мыслей, слов и действий. То, о чем вы думаете, говорите и к чему прилагаете усилия, становится вашим результатом.
Так вы создали все неприятности и успех. И точно так же это сделал я. To, о чем вы думаете, говорите и к чему прилагаете усилия, становится вашим результатом. Ваши мысли, слова и действия либо приблизят вас к успеху, либо отдалят от него. Эти три составляющие являются ключом для создания той жизни, о которой вы мечтаете, и были ключом для создания вашей сегодняшней жизни.
Понимаете, у вас никогда не будет проблем с финансами, взаимоотношениями с людьми, бизнесом или здоровьем. У вас есть проблема только с тем, что вы думаете, говорите и делаете. И когда вы исправляете свои мысли, слова и действия, то все становится на свои места. Мысли, слова и действия обладают творческой силой. Это три творческие силы Вселенной.
Овладейте ими — и мир будет принадлежать вам. У каждого из нас есть своя личная финансовая программа, заложенная ещё в детстве, со временем видоизмененная под воздействием взрослой жизни. Хорошо, если это успешная финансовая программа, положительная и гармоничная. А что если она мешает действовать эффективно? Как перекодировать свою программу, чтобы достичь большего успеха? Подробнее...
Измените свои мысли Ограниченное мышление производит ограниченные результаты. Результатом является ваш способ жизни, ваш опыт и ваше имущество. Ограниченное мышление проистекает из ограниченных представлений о себе. Когда вы расширите понимание того, кто вы есть, то будете способны думать более продуктивно.
Когда вы способны думать иначе о себе и способности исполнять свои желания, вы будете думать иначе и обо всех остальных. Поэтому вы будете иначе выражаться, иначе действовать. Представьте себя совершенным. По ходу останавливайтесь и спрашивайте себя: "Соответствует ли эта мысль моему совершенному образу?" Если нет, то измените ее.
Каждый день мы должны представлять себе то, что бы мы хотели испытать, и поскольку мы становимся тем, о чем думаем, то должны выбросить из головы все мелкие и незначительные мысли и идеи и посмотреть на вещи шире. Выберите для себя слова Назовите себя победителем. Несколько лет назад на моей машине был номерной знак с надписью "ПОБЕДИТЕЛЬ".
Я понятия не имел тогда, какое влияние на меня окажет это определение. Я обнаружил, что с надписью "ПОБЕДИТЕЛЬ" на машине я больше не мог делать вещи, которые привык делать. С такой надписью невозможно выезжать вперед и подрезать других (не то чтобы я это делал раньше!). Почему нет? Поступил бы так ПОБЕДИТЕЛЬ? Нет, только неудачник. Стал бы ПОБЕДИТЕЛЬ орать на людей, которые подрезают его или которые слишком медленно тащатся на красный свет?
Нет, ПОБЕДИТЕЛЬ никогда бы такого не сделал, только неудачник может так поступить. Станет ли ПОБЕДИТЕЛЬ ездить на немытой машине? Извините, но это может делать только неудачник. Я назвал себя ПОБЕДИТЕЛЕМ, и сразу же все мои действия должны были измениться, чтобы соответствовать тому, что я о себе говорил. Я все больше походил на победителя в жизни просто потому, что я провозглашал себя таковым перед всеми, кто меня видел.
Выберите определение, которым бы вы хотели себя назвать, и вы станете этим. Назовите себя победителем, и вы станете походить на него. Назовите себя неудачником, глупым, неспособным, живите жизнью, полной "не могу", "не буду", "надо бы", "надо было", "как бы я хотел", "если бы", и посмотрите, чем вы станете. Я уверен, что результаты вас не обрадуют. Измените свои слова Снова представьте себя идеальным и подумайте: "Согласуются ли слова, которые я произношу, с моим идеальным образом?"
Если нет, то научитесь подбирать правильные слова. Говоря я никогда не смогу сделать это хорошо, вы только увековечите такое положение дел, и так никогда и не сможете достичь успеха. Фраза я недостаточно силен в математике не делает вас более успешным в данной области. Фраза все, что я съедаю, всегда откладывается у меня на талии означает, что у вас никогда не будет талии.
Высказывание я всегда простужаюсь в это время года — гарантия того, что вскоре вы действительно простудитесь. То, что вы говорите, программирует то, что с вами случится. Ваши слова создают либо жизнь, которую вы хотите, либо жизнь, которой вы не хотите. ==================================
2. Знаменитые фитнес-инструкторы: кто делает фигуру звездам шоу-бизнеса
www.FashionTime.ru – о самых популярных личных тренерах в мире.
Иногда кажется, что звезды шоу-бизнеса не страдают от излишнего веса, дряблых мышц и других огорчений, так знакомых простым девушкам. Но на самом деле «лепка тела» знаменитостей – целая индустрия, в которой есть свои таланты и легенды. Сегодня FashionTime расскажет о самых почитаемых фитнес-тренерах мира, сумевших сделать фигуры своих клиентов идеалами для миллионов.
1. Трейси Андерсон Трейси Андерсон и Гвинет Пэлтроу.
Одна из самых легендарных фитнес-инструкторов современного Голливуда, Трейси Андерсон (Tracy Anderson), героиня сверхбыстрого похудания, умеет привести в форму даже самую запущенную звездную фигуру. Она – автор методики, с помощью которой Кортни Кокс (Courteney Cox) и Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow) поддерживают свои идеальные фигуры.
До недавнего времени Мадонна (Madonna) также находилась в числе звездных подопечных Трейси, до тех пор, пока певица не решилась открывать собственную сеть фитнес-клубов. Сейчас Мадонна выступает как эксперт в области здорового образа жизни.
Методика Андерсон: конек тренера, в прошлом балерины – это микс балета и пилатеса. Помимо физических нагрузок, Трейси разработала удивительную диету, которая в сочетании с упражнениями дает неправдоподобно быстрый и впечатляющий результат: сбросить до 15 килограммов за полтора месяца – вполне реально.
Продолжение на новом блоге – http://weightbody.100in-yan.com/?p=321
"Снижение веса. Правильное питание"
Заходите в гости. Буду рада встрече с вами. С уважением, Галина Блинкова. | 
Комментариев нет:
Отправить комментарий